9 leçons provenant des gens vivant le plus longtemps.
Dan Buettner, un auteur du National Geographic, a étudié les populations dont l’espérance de vie est la plus longue dans le monde. La plupart de ses résultats sont présentés dans son livre, The Blue Zones: Lessons for Living Longer From the People Who’ve Lived the Longest. Dans ce vidéo (en anglais), il résume ses observations sous la forme de 9 caractéristiques communes au mode de vie de ces peuples.
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