Le National Cancer Institute (Institut national du cancer) a mis en ligne une application qui compare le nombre de calories brûlées par des dizaines d'activités allant de faire la cuisine, à pratiquer le ski de fond, en passant par faire le ménage et jouer au rugby.
Ces dix activités vous permettront d’atteindre plus facilement vos objectifs :
Le ski de fond : de 1125 à 545 calories à l'heure.
Le cyclisme : de 850 à 580 calories à l'heure.
La course à pied : 850 calories à l'heure.
Le saut à la corde : 815 à 680 calories à l'heure.
La boxe : 815 à 515 calories à l'heure.
Le rameur : 650 à 580 calories à l'heure.
Le squash : 820 calories à l'heure.
La natation : 680 à 545 calories à l'heure.
L'escalade : 750 à 540 calories à l'heure.
Le rugby : 715 à 681 calories à l'heure.
Vu sur le Huffington Post.
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